საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი და თავბრუსხვევა, შიში და დეპრესია

ხერხემლის პათოლოგიები ხშირად იწვევს სრულიად მოულოდნელ სიმპტომებს.

ერთი შეხედვით, მათ საერთო არაფერი აქვთ დაავადებასთან. მაგრამ - ადამიანს აქვს საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი და თავბრუსხვევა, შიში და დეპრესია ასევე შეიძლება ადვილად გახდეს მისი ცხოვრების ნაწილი.

წარმატებული მკურნალობისთვის მნიშვნელოვანია ამ პრობლემების ძირითადი მიზეზის სწორად დადგენა.

თავბრუსხვევა ოსტეოქონდროზის დროს: კლების მიზეზები

საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი განსაკუთრებით საშიშია, რადგან ის არღვევს თავის ტვინში სისხლის მიწოდებას. დისკების და ხერხემლის დეფორმაციამ შეიძლება შეკუმშოს ხერხემლის არტერია, რაც უზრუნველყოფს ტვინის საჭირო სისხლის მოცულობის მეოთხედს.

თავბრუსხვევა ტვინში ჟანგბადის შიმშილის პირდაპირი შედეგია. დაავადების მსუბუქ სტადიებში ჩვეულებრივ ხდება წყვეტილი და მოკლე დროით. თავის არეში შეიძლება თავბრუსხვევა იგრძნოს ძილის შემდეგ ან სხეულის პოზიციის მოულოდნელი შეცვლისას. თუ დაავადება პროგრესირებს, ეს მდგომარეობა შეიძლება საათობით გაგრძელდეს. მას ხშირად თან ახლავს გულისრევა, პირღებინება და მხედველობის დაქვეითება.

ძალიან მნიშვნელოვანია პრობლემის მიზეზის სწორად დადგენა. თავის არეში შეიძლება იყოს თავბრუსხვევა არა მხოლოდ ოსტეოქონდროზისგან. იგივე სიმპტომი შეიძლება გამოვლინდეს გულისა და სისხლძარღვების დარღვევებით, ანემიითა და სხვა დაავადებებით. ამ შემთხვევაში მკურნალობის მიდგომები სულ სხვაგვარი უნდა იყოს. ხშირად, არასწორად დასმულ დიაგნოზს, ხერხემალთან ურთიერთობის ნაცვლად, წლების განმავლობაში მკურნალობდნენ ჰიპერტენზია ან სხვა მსგავსი დაავადებები.

არტერიული წნევა და საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი

ამ შემთხვევაში საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზმა შეიძლება გამოიწვიოს ვეგეტატიურ-სისხლძარღვოვანი დისტონიის მანიფესტაციებიც. მიზეზები ასევე ხერხემლის არტერიის ქნევაშია, ისევე როგორც კუნთების სპაზმებში. ინტრაკრანიალური წნევა განსაკუთრებით მტკივნეულად რეაგირებს ოსტეოქონდროზზე.

ამ ფენომენმა შეიძლება თავი იჩინოს თავის ტკივილით, სიმძიმის შეგრძნებით, ტინიტუსით და მხედველობის დაქვეითებით. ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ ჩვეულებრივი მედიკამენტების გამოყენება არ იძლევა შედეგს (ან ისინი ხანმოკლეა). ისევ და ისევ, სწორი დიაგნოზი არის მკურნალობის წარმატების გასაღები.

გაზრდილი წნევა შეიძლება ტკივილს იწვევს, ასე რომ ოსტეოქონდროზის დროს VSD– ის გამოვლინებები შეიძლება ძალიან ძლიერი იყოს.

თუ კისრის გარდა განიცდის გულმკერდის მიდამოსაც, შეიძლება შეინიშნოს გულის მუშაობის შეფერხებები, არითმია და გულმკერდის არეში დაძაბულობის შეგრძნება. კიდევ ერთხელ, გულის წამლები არ მუშაობს.

ოსტეოქონდროზი ძალიან საშიშია, რადგან ის იძლევა სხვა სერიოზული დაავადებების გამოვლინების მსგავს სიმპტომებს. მას ბევრი შეიძლება მივაწეროთ და გამოტოვებთ მომენტს, როდესაც სასწრაფო დახმარებაა საჭირო გულისა და სისხლძარღვებისთვის.

რა უნდა გააკეთოს, თუ თავბრუსხვევა გიჩნდებათ საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზიით

თუ დიაგნოზი ჯერ არ დაუსვეს, შესაძლებელია ოსტეოქონდროზის გამო თავბრუსხვევაზე ეჭვი გაჩნდეს, თუ ეს პოზის შეცვლისას ხდება. ასევე, კისერი ჩვეულებრივ იბზარება.

თავბრუსხვევის აღმოფხვრა შესაძლებელია კისრის ნორმალური სისხლის მიმოქცევის შენარჩუნებით. შეგიძლიათ სცადოთ თვითმასაჟი, როგორც სწრაფი მოქმედების საშუალება. შეტევების განმეორების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა გაიაროთ მკურნალობის კურსი. რა უნდა გააკეთოს კონკრეტულ სიტუაციაში, ექიმი გირჩევთ.

დაავადების სხვადასხვა ეტაპზე შეიძლება საჭირო გახდეს სხვადასხვა მედიკამენტები და თერაპიები:

1. კუნთების რელაქსანტების კურსი კუნთების სპაზმების დასასვენებლად.
2. B ჯგუფის ვიტამინები - მათ ასევე აქვთ სასარგებლო გავლენა სისხლის მიმოქცევაზე.
3. რამდენიმე მასაჟის სესია სპეციალისტთან, შემდეგ კი კისრის რეგულარული თვითმასაჟი.
4. ფიზიოთერაპია სავალდებულოა - მოძრაობები ხელს შეუწყობს გატეხილი ჭურჭლის გათავისუფლებას და სისხლის ნაკადის სტიმულირებას.

სუფთა ჰაერზე ხანგრძლივი ზემოქმედება კარგად მუშაობს. თავი უნდა დაანებოთ მოწევას და შეზღუდეთ ალკოჰოლის მიღება, რადგან ეს მავნე ჩვევები უარყოფითად მოქმედებს სისხლის მიმოქცევაზე. და მთავარია დროულად დადგინდეს საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის დიაგნოზი და თავბრუსხვევას, შიშებსა და დეპრესიას დრო არ ექნება განვითარდეს.

გონივრული და უსაფუძვლო შიშები ოსტეოქონდროზის დროს

ოსტეოქონდროზი გამოხატავს არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ ფსიქოლოგიურ სფეროებში მანიფესტაციებს. ხშირად, ამ დაავადებას თან ახლავს პანიკის შეტევები და აკვიატებული შიში.

მათ გარეგნობას აქვს ობიექტური და სუბიექტური მიზეზები. უსაფუძვლო პანიკა შეიძლება იყოს ცერებროვასკულარული ავარიის შედეგი.

მაგრამ კიდევ უფრო ხშირად შიშები არის ოსტეოქონდროზის სხვა მტკივნეული გამოვლინების შედეგი:

1. პაციენტი მუდმივად ელოდება ტკივილის შეტევებს და ეშინია მათი.
2. არსებობს შიში შესაძლებლობა გახდეთ ინვალიდი.
3. მკურნალობის ხანგრძლივობა საშიშია, რადგან არ მიიღებთ შედეგს.
4. ზოგიერთი სიმპტომი იწვევს სხვა დაავადებების მოლოდინს (ინფარქტი, ინსულტი, კუჭის აშლილობა).

ასეთი ფსიქოლოგიური რეაქციების თავიდან აცილება შესაძლებელია მხოლოდ შესაბამისი დამოკიდებულებით. პაციენტმა საჭიროა მუდმივად შეახსენოს საკუთარ თავს, რომ ოსტეოქონდროზი არ არის წინადადება. ნუ უგულებელყოფთ ტკივილგამაყუჩებლებს ისე, რომ ტკივილის შიში არ გაჩნდეს. პაციენტის ნათესავებმა და ნაცნობებმა მუდმივად უნდა გამოავლინონ ნდობა მისი სწრაფი გამოჯანმრთელების მიმართ და შეინარჩუნონ კონსტრუქციული დამოკიდებულება.

დეპრესია, როგორც ოსტეოქონდროზის შესაძლო შედეგი

თუ ასეთი "ფსიქოთერაპია" არ ჩატარდა, დეპრესიის საშიშროება არსებობს.

ამ მდგომარეობას შეიძლება ჰქონდეს უსიამოვნო შედეგების მთელი სპექტრი:

1. მუშაობის დაკარგვა, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი.
2. უძილობა.
3. გონებრივი დაქვეითება.
4. თვითშეფასების სერიოზული დარღვევები.
5. მენსტრუალური ციკლის დარღვევა ქალებში.
6. საჭმლის მონელების დარღვევები.
7. სხეულის გარკვეული ნაწილების დაბუჟება.

უგულებელყოფილი დეპრესია შეიძლება გამოიწვიოს სუიციდის მცდელობებამდეც კი, ამიტომ მისი მანიფესტაციების უგულებელყოფა საშიშია.

დეპრესია ხდება როგორც რეაქცია ხანგრძლივ ტკივილსა და დისკომფორტზე. მის გამოჩენას ასევე ხელს უწყობს სოციალური პრობლემები, რომლებიც აუცილებლად თან ახლავს ოსტეოქონდროზის მქონე პაციენტებს.

1. დაკარგული ცხოვრების შესაძლებლობის შეგრძნება.
2. ხანგრძლივი "ვარდნა" შრომითი პროცესისგან.
3. იმის ცოდნა, რომ დაავადება ახლობლებს უხერხულობას უქმნის.
4. უსუსურობის შეგრძნება, ამაო ძალისხმევა - მიღებული ზომების მიუხედავად, დაავადება არ ქრება.

მნიშვნელოვანია იმის გათვალისწინება, რომ ზოგიერთ ტკივილგამაყუჩებელს ასევე აქვს დამთრგუნველი მოქმედება ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე და შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიული მდგომარეობა. ამიტომ, არ შეიძლება ბოროტად გამოიყენო ძლიერი ანალგეტიკები, მათი გამოყენება მხოლოდ გამწვავებისთვის. თუ არ არის ძლიერი ტკივილი, უმჯობესია გამოიყენოთ მალამოები, მასაჟი და ფიზიოთერაპიის პროცედურები. პაციენტის ნათესავებმა უნდა გაითვალისწინონ, რომ დეპრესია ხშირად ხელს უშლის პაციენტს გააცნობიეროს საკუთარი პრობლემა, ამიტომ მათ თითქმის აუცილებლად მოუწევთ მისი "დაძაბვა" მკურნალობისკენ.

ფსიქოლოგიური პრობლემების მკურნალობა ოსტეოქონდროზის დროს

მწვავე დეპრესიის დროს, მრავალი საშიში გამოვლინებით, ხშირად საჭიროა ძლიერი ანტიდეპრესანტების გამოყენება. მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ყველა ასეთ პრეპარატს აქვს დამოკიდებულება და მათი გამოყენება დიდი ხნის განმავლობაში არ შეგიძლიათ. როგორც კი ყველაზე მკაცრი გამოვლინებები მოიხსნება, ასეთი წამლები უნდა იქნას მიტოვებული.

შიშებისა და დეპრესიის მოსაშორებლად, უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა ოსტეოქონდროზის მკურნალობა. ამისათვის სტანდარტული ზომების კომპლექსი შესაფერისია: კუნთების სპაზმების აღმოფხვრა, ქონდროპროტექტორები ხრტილოვანი ქსოვილის გასაძლიერებლად, ვარჯიში, ფიზიოთერაპია. მაგრამ ამავე დროს აუცილებელია პაციენტის ფსიქიკური მდგომარეობის გაუმჯობესება.

1. საჭიროა რეგულარული გასეირნება და ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა. მცირე ფიზიკური დატვირთვა იწვევს სიამოვნებას.
2. ძილის ნორმალიზებისთვის საჭიროა ორთოპედიული ბალიში ან უბრალოდ დაბალი მაგარი ბალიში. საძინებელი ოთახი ყოველთვის კარგად უნდა განიავდეს.
3. სხვები უნდა აღძრავდნენ პაციენტს გამოჯანმრთელებისკენ.
4. აუცილებელია, შეძლებისდაგვარად, პაციენტის ჩართვა საზოგადოებრივ ცხოვრებაში, ოჯახის საქმეებში და სამსახურებრივ მოვალეობებში. უმეტეს შემთხვევაში, შეგიძლიათ იპოვოთ ისეთი ქმედებები, რომლებიც არ დააზიანებს თქვენს ხერხემალს. მაგრამ ადამიანი თავს სასარგებლო და საჭიროდ იგრძნობს.
5. მძიმე შემთხვევებში შეიძლება საჭირო გახდეს ფსიქოლოგის და ფსიქიატრის დახმარებაც კი. არ უნდა შეგეშინდეს - ფსიქიატრთან მისვლა არ ნიშნავს გონების დაკარგვას.

მთავარია საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის "შეკვეთა" და თავბრუსხვევა, შიში და დეპრესია საფრთხეს აღარ შეუქმნის. მტკივნეული მანიფესტაციების შემცირების ფონზე, ფსიქოლოგიური რეაბილიტაცია ბევრად უკეთესად წარიმართება.

მაგრამ საუკეთესო საქმეა ამ სიმპტომების თავიდან აცილება. დროულად იწყება საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა და თავბრუსხვევა, შიში და დეპრესია არასოდეს გამოჩნდება.